饮食营养禁忌

吃荔枝须防荔枝病

每年六七月份是吃荔枝最好的季节,大家都不愿错过这个爽滑、清甜的水果。但是,几乎每逢这个季节,都会出现荔枝病的相关新闻……

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6 类人不适合吃西瓜

炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然饮料了。在中医里,它被称为天然白虎汤,是清热、解暑、利尿的佳品。然而,西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量……

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不良饮食习惯催化了儿童近视

合理地调整饮食对预防近视的确有一定的作用。儿童正处于生长发育期,眼球壁非常薄弱,而现在的孩子都吃得比较挑剔,也不注意饮食营养的均衡,摄入的蛋白质、无机盐、维生素及微量元素不能充分满足眼睛对营养的需要……

儿童健康饮食小常识

很多孩子生活中会出现挑食、厌食的现象,孩子正在生长发育的事情,人体需要很多的营养,家长要让孩子养成良好的饮食习惯,接下来介绍儿童健康饮食小常识……

这些减肥方法不靠谱

在生活中有不少的人都喜欢去减肥,然而有些减肥方法并不靠谱,节食减肥就是其中的一种,那么你知道节食减肥的危害吗?

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易导致女性不孕的食物有哪些

在生活当中,有一些食物是存在着不孕隐患的,如果长期过量吃,就很有可能会增加不孕症的风险……

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过量喝咖啡有什么危害

每天适量喝咖啡能降低 19% 的冠心病风险、30%中风死亡风险、18% 癌症风险。而疾病风险下降最大的是肝硬化,饮用少量的咖啡能降低 39% 肝硬化风险。但是,长期大量饮用咖啡也有一定的危害……

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中药煎完可以放进冰箱吗

为了使药材充分利用,人们通常习惯在头煎后,将药渣保存到晚上甚至是次日,药渣翻煎后服用。夏天药渣翻煎要记住,别保存药渣,而要保存药液。一服药通常一天煎两次……

喝茶、吃鱼油能不能降血脂?

说到高血脂,大家还是有所耳熟的。尤其像很多老年人在体检时也会重点检查下血脂,以防出现高血脂而不自知。但对于患有高血脂的老年人来说,他们对高血脂的了解也时常会进入一些误区……

六个月的娃吃粥 这些食材先别加

刚出生不久的小娃娃一般六个月之前都是喝母乳,母乳喂养有很多的好处,所以每个妈妈都想让孩子多喝母乳,大概到了六个月之后,妈妈们要考虑给娃添加辅食了……

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